Hyvinvointitapahtumat tarpeesi mukaan
Toteutan hyvinvointia tukevia tapahtumia ja koulutuksia yksityisille ja yrityksille. Jos suunnittelet virkistys- tai tyhypäivää tai vaikkapa ohjelmaa kaveriporukalle niin toteutetaan se yhdessä!
Mindfulness MBSR 8-viikon ryhmä
Voit tilata mindfulness MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) 8-viikon kurssin yrityksesi henkilökunnalle. Ohjaan kaksi kertaa vuodessa kaikille avoimen MIndfulness MBSR kurssin, jonka järjestää Väestöliiton terapiapalvelut. Olet lämpimästi tervetullut mukaan.
Mielenterveys elämäntaitona koulutus
Kaipaatko rentoutuksen ohella hippusen lisää mystiikkaa tilaisuuteesi? Ohjaan rumpurentoutuksia ja -meditaatioita. Olen rakentanut rummun itse ja sen ääni ja värähtely johdattaa sinut niin salliessasi syvään rentoutuksen tilaan.
Rumpurentoutus tai -meditaatio
Kaipaatko rentoutuksen ohella hippusen lisää mystiikkaa tilaisuuteesi? Ohjaan rumpurentoutuksia ja -meditaatioita. Olen rakentanut rummun itse ja sen ääni ja värähtely johdattaa sinut niin salliessasi syvään rentoutuksen tilaan.
Ajankohtaiset uutiset ja kaikille avoimet tapahtumat löydät seuraamalla Samasta somea. Pääset Samasta_insta tai samasta facebooksivulle kätevästi sivun alalaidassa olevista painikkeista.
