Työhyvinvointipalvelut yrityksille
Tarjoan yrityksellesi kokonaisvaltaisia mindfulness osaamiseen perustuvia hyvinvointipalveluita, jotka tukevat työntekijöiden jaksamista, stressinhallintaa ja palautumista. Hyvä työntekijäkokemus on pohja loistavalle asiakaskokemukselle – ja yhdessä ne johtavat yrityksesi menestykseen.
-”Take care of your employees, and they will take care of your business. It’s as simple as that.”
Richard Branson (Virgin Groupin perustaja)
Mindfulness on tutkittuun tietoon perustuva menetelmä, jonka hyödyistä on tieteellistä näyttöä. Mindfulness harjoitteiden avulla voit parantaa esimerkiksi stressinhallintakykyä ja unenlaatua. Olen koulutettu Mindfulness ohjaaja CFM®.
-Tukena kasvusi polulla.
SAMASTA
Hyvinvointia työyhteisöllesi – palvelut & hinnat
Yksittäiset hyvinvointisessiot:
(Alle 20 hengen ryhmät)
Mindfulness-ohjaus
• 30 min – 150 € + alv
• 60 min – 250 € + alv
• 90 min – 350 € + alv
Rumpurentoutus ja ohjattu meditaatio
• 30 min – 150 € + alv
• 60 min – 250 € + alv
• 90 min – 350 € + alv’
Hyvinvointipaketit yrityksille (esimerkiksi):
(Ryhmän koko joustava)
Työhyvinvointi ½ päivää
• Teoriaosuus: mindfulness, palautuminen ja stressinhallinta
• Ohjattuja mindfulness-harjoituksia ja syvärentouttava rumpurentoutus (valintasi mukaan)
• Käytännön vinkkejä työpäivän tauottamiseen ja keskittymiskyvyn parantamiseen
• Hinta: 485 € + alv
Työhyvinvointipäivä (n. 6 tuntia)
• Syväsukellus työhyvinvointiin: Rentoutus ja stressinhallinta hyväksyvän tietoisen läsnäolon avulla
• Käytännön harjoituksia ja osallistavia keskusteluja hyvinvoinnin tueksi
• Syvärentouttava rumpurentoutus (valintasi mukaan)
• 900 € + alv
10 viikon mindfulness-ohjaus
• Viikottainen mindfulness ohjaus työpaikallasi tai etäyhteyksin
• Sisältää 10 x 30min ohjausta ja materiaalin kotiharjoittamiseen
• 900 € +alv.
8 viikon mindfulness-ohjelma
• 8 viikon ohjelma yrityksille
• Sisältää 21 tuntia ohjausta, itsenäisesti suoritettavat tehtävät sekä materiaalin kotiharjoittamiseen. Haastattelen osallistujat ennen kurssin alkua.
• 1800 € + alv
Hinnat sisältävät tapahtuman suunnittelun, toteutuksen, sekä kaikki tarvittavat materiaalit ja matkakustannukset PK-seudulla. Hinnat eivät sisällä mahdollista tilavuokraa tai tarjoilua.
Olipa ihana rentoutushetki kaiken kiireen keskellä.
Yritystilaisuuteen osallistunut
Rauhallinen ohjaus ja rumpujen kumina teki hyvää <3 Kiitos levollisesta hetkestä ja sen luomisesta
Yritystilaisuuteen osallistunut
Kiinnostuitko?
Ota yhteyttä: 044-238 5868 tai annika@samasta.fi
Haluan ymmärtää yrityksenne tarpeet ja luoda juuri teille sopivan kokonaisuuden. Halutessasi voit varata maksuttoman 30 minuutin kartoituksen, jossa käymme yhdessä läpi työyhteisönne hyvinvointitarpeet ja suunnittelemme teille parhaan ratkaisun.